施設：CoCoRearはぐ
実施日：３月
内容：運動プログラム「大繩」
CoCoRearはぐでは、帰りの会後の時間に、毎日運動プログラムに取り組んでいます。
毎月違うプログラムに取り組み、ぶら下がりやジャンプなどいろいろな体の動きを獲得することで筋力を身につけるだけでなく、体幹を鍛えることで姿勢保持や集中力を身につけることに繋がります。
今月は「大繩」に挑戦しています。１か月を通して縄を回した状態で跳ぶことができるよう、週ごと段階を設定しています。
・１週目は縄を意識して跳べるように、低く設定した縄を同じ方向を向いて左右にジャンプする練習に取り組んでいます。
・２,３週目はゆらゆら縄を揺らし、動いている縄をその場で跳び越える練習です。足型を使い、ジャンプする場所が分かるように設定します。
・４週目では縄を回し、大繩跳びに挑戦していきます。
複雑な体の動きになりますが、子どもたちは先生のお手本をよく見て楽しんで取り組んでいます。
１か月間、１つの運動に段階ごとに取り組んでいくことで体の動かし方を理解し、自分のイメージ通りに体を動かせるようになっています。1か月間継続していく中でできることを増やしていき、今後も子どもたちが楽しみながら取り組める環境づくりを行っていきます。
